A 1ª edição de 2012 do “Encontro com o Concurseiro”, ocorrerá na terça-feira
(10.01.2012), a partir das 19h30min, na Livraria Saraiva do Praia de Belas
Shopping ( Av. Praia de Belas, 1181 / 2º andar), em Porto Alegre.
No encontro o psicólogo Fernando Elias José vai abordar como potencializar
os estudos no período de verão. O tema “Verão, calor e estudos:
como combiná-los sem desanimar” pretende mostrar aos estudantes
que é possível conciliar lazer e preparação para concursos organizando
um bom cronograma.
Segundo o especialista, muitos “concurseiros” tendem a se isolar do mundo,
principalmente nos dias mais frios, mas o verão proporciona maior convívio
social, e esse período deve ser aproveitado para estabelecer novas metas
e compartilhar experiências.
O ano de 2012 prevê concursos em diversas áreas de atuação e a dica
do psicólogo Fernando Elias é se preparar para diversas oportunidades
que surgirem antes do edital ser publicado e se basear nos conteúdos
e provas antigas. Além dos concursos do INSS e do Senado Federal,
há previsão para outros órgãos e entidades que têm grandes chances de lançar
novos concursos públicos, como a polícia federal, Petrobras, Banco do Brasil,
Caixa Econômica Federal, BNDES, Banco Central, Receita Federal e tribunais
regionais e federais.
Dicas pra não desanimar:
:: Estabeleça uma rotina diferenciada, onde seja possível usufruir do lazer
e do convívio com as pessoas, sem perder de vista os estudos.
Intercale uma atividade qualquer a cada 50 minutos de estudo.
:: Aproveite o período de férias para diversificar a leitura, com jornais,
revistas e não somente as apostilas com os exercícios obrigatórios.
:: A prática de atividade física no verão pode ser um período interessante
para começar a incorporá-la durante o ano todo. Ajuda a liberar substâncias
químicas que auxiliam no aprendizado, além de provocar sensação de bem-estar.
:: Não perca o foco. Faça uma lista das matérias que pretende estudar por ordem
de prioridade. Não se perca com assuntos que podem diminuir sua produtividade.
:: Aproveite o período de verão ou férias para buscar um sono reparador,
pois o momento de descanso é importante no processo de aprendizado.
Estudantes que não respeitam os limites do cérebro podem sofrer fadigas
mentais e perder a concentração.
:: Não exagere na quantidade de tarefas. Não adianta criar uma lista enorme
de tarefas e depois não conseguir cumprir nem a metade delas.
Em primeiro lugar, avalie qual é a sua capacidade diária para realizá-las.
Encontro com o Concurseiro
:: Palestrante : Psicólogo Fernando Elias José
:: Tema : “Verão, calor e estudos: como combiná-los sem desanimar”
:: Data : 10 de janeiro de 2012 – terça-feira - 19h30
:: Local : Livraria Saraiva Praia de Belas Shopping
:: Endereço : Av. Praia de Belas, 1181 – 2º andar – Porto Alegre – RS
:: Informações : (51) 3231-6868
