Saiba os truques da apresentadora Sabrina Sato para conquistar
um corpão e arrasar no verão 2012

Bom humor e simpatia são marcas registradas de Sabrina Sato,
dentro e fora da tela. A apresentadora que é capa da revista Shape
de dezembro/11, uma publicação da Editora Alto Astral,
dá dicas de como conquistar um corpo incrível para entrar com tudo no verão.

Exercícios sempre! Mesmo quando não tem tempo Sabrina
procura manter-se ativa. “Faço esportes desde os cinco anos.
Já pratiquei natação, ginástica olímpica, balé e até hoje não consigo
ficar parada. A atividade física é uma válvula de escape”, conta.

A apresentadora diz ainda seguir o menu do ortomolecular e diminuiu
o consumo de leite e derivados, além  de cortar do cardápio os alimentos
com muito sal. “Quando preciso secar rápido, tiro o sal da comida e evito
o que é rico em sódio, como shoyu que adoro”, revela Sabrina.

Outro truque da apresentadora são as cápsulas multifunção.
No dia a dia, ela toma um suplemento à base de caviar, glicoxil, colágeno
hidrolisado e prolina, que mantém a pele sempre bonita etonificada.

Shape
A revista Shape é uma publicação mensal da Editora Alto Astral
que traz em seu conteúdo dieta, beleza, fitness e bem-estar.
Editada há 29 anos nos EUA, a revista está presente em 30 países
com 14 edições internacionais e éa maior revista de corpo e beleza do mundo.
No Brasil, completou um ano em setembro, com o target de mulheres,
AB, idade entre 22 e 34 anos.

Editora Alto Astral
Há 25 anos no mercado editorial, a Editora Alto Astral oferece títulos
em 14 segmentos, como feminino, infantil, adolescente, culinária,
beleza e horóscopo. Atualmente, ocupa o 2º lugar no mercado editorial
brasileiro em vendas avulsas, com 24 lançamentos periódicos mensais
e dois lançamentos periódicos semanais, além de anuários e títulos especiais.
Alta circulação, conteúdos de qualidade e compromisso com o leitor
são marcas registradas da Editora Alto Astral.

Fonte : XComunicação
Fotos : André Schiliró | Revista Shape