Alice Matos detalha sua “dieta seca barriga”
A modelo e empresária Alice Matos detalha como é sua “dieta seca barriga” “Cortar o máximo possível de carboidratos é fundamental na minha dieta seca barriga. Como treino cinco vezes por semana, como apenas cinco refeições de carboidratos e geralmente depois do treino. Essas refeições com carboidratos geralmente vêm acompanhadas de uma carne magra, arroz…