Personal Trainer, Monique Teixeira, faz ensaio sensual usando faixa de Musa do Fluminense e dá dicas de cuidados para prevenção do CoronaVírus

Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense

Ensaio Sensual

Personal Trainer, Monique Teixeira, faz ensaio sensual usando somente a faixa de Musa do Fluminense e dá dicas de cuidados para prevenção do CoronaVírus

Monique Teixeira, que recebeu o título de Musa do Fluminense no final de 2019 pelo projeto Musa do Brasileirão e atual representante do tricolor carioca, fez ensaio sensual ousado usando apenas a sua faixa de Musa do Fluminense.

Monique que é personal trainer e seu trabalho foi diretamente impactado pela pandemia da Covid-19 disse : “Estou impedida de trabalhar com as academias fechadas. Por isso a solução está sendo a utilização da internet para acompanhamento dos alunos. As aulas são feitas via ligação de vídeo e eu acompanho o treino realizado pelo aluno de forma virtual.”

Monique Teixeira é uma das defensoras da quarentena e dos cuidados para prevenção do CoronaVírus dá algumas dicas para quem pretende manter a forma durante esse período: “É muito importante o uso da máscara mesmo durante o treino, apesar de dificultar a respiração o uso é obrigatório, assim como a utilização do álcool em gel para a desinfecção do local de treino, antes e depois de sua realização. Para exercícios aeróbicos, dê preferência para praças e parques não movimentados e os exercícios podem ser feitos em casa, com a ajuda de utensílios domésticos e mantimentos como o próprio sofá de casa e um saco de arroz.”

Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense
Personal Trainer Monique Teixeira Musa do Fluminense

Fotos: Marcos Mello / Ag. Luxxus