Fernanda Dassie revela balancear fisiculturismo com corridas para evitar problemas de excesso de treino

– Fernanda Dassie revela balancear fisiculturismo com corridas para evitar problemas cardíacos por excesso de treino – Pesquisadores e médicos europeus afirmaram que o excesso de treino físico pode acarretar consequências graves gerando batimentos cardíacos elevados ou irregulares, mesmo em repouso, um crescimento anormal do tamanho do coração e cansaço exagerado que recebeu o nome…

Leia Mais

Metas excessivas podem ser a causa da depressão no mundo corporativo

Especialista da FGV, Viviane Narducci, destaca que é preciso ter limites com cobranças no mercado de trabalho Em 2016, quase 200 mil trabalhadores foram afastados dos postos de trabalho, com diagnóstico de depressão, transtorno bipolar, ansiedade e estresse, de acordo com estudos realizados pelo Ministério da Previdência Social, pela Associação Nacional de Medicina do Trabalho…

Leia Mais